ĐT:(076)3952561 Email:mekong_juice@yahoo.com
 
IndexCalendarTrợ giúpTìm kiếmThành viênNhómĐăng kýĐăng Nhập
Share | 
 

 GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG CỦA CÁC LOẠI TRÁI CÂY

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giảThông điệp
Admin
Admin


Tổng số bài gửi: 2
Join date: 27/12/2008

Bài gửiTiêu đề: GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG CỦA CÁC LOẠI TRÁI CÂY   Wed Jan 07, 2009 5:50 pm

GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG CÁC LOẠI TRÁI CÂY


Nước ép trái cây

Thanh long giàu chất xơ, vitamin C và các khoáng chất, rất bổ dưỡng và là một liều thuốc nhuận trường nhẹ.

Sơri có hàm lượng vitamin C rất cao, bổ dưỡng cho não và tốt cho hệ tiêu hóa, giúp cơ thể bài tiết chất độc và là một liều thuốc nhuận trường nhẹ, đặc biệt có tác dụng dưỡng da.

Dưa hấu có phần ruột mọng nước chứa nhiều vitamin A, giúp làm giảm rối loạn đường tiểu, lọc thận và bàng quang, kích thích sự thèm ăn và có tác dụng giải khát tuyệt vời.

Quả lựu chứa nhiều vitamin C, B1, B2 và khoáng chất, có tác dụng hạ sốt và giải khát tốt.

Quả ổi chứa nhiều vitamin C (gấp 9 lần cam), được dùng để ngăn chứng viêm nướu, giảm nguy cơ ung thư và chữa lành vết thương. Nó cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch, dùng thường xuyên có thể tránh bị cảm lạnh.

Dâu tây có nhiều vitamin A, B1, B2, C và khoáng chất khác, giúp ngăn ngừa bệnh ung thư và làm giảm rối loạn đường tiết niệu.

Quả quít có hàm lượng vitamin A, C, B1, B2 rất cao cùng các khoáng chất khác. Là một loại thức uống có tác dụng giải khát, giảm lượng cholesterol trong máu và chữa trị các chứng viêm lợi, khó tiêu, cảm sốt.

Quả bưởi chứa nhiều vitamin A, C, B1, B2 và khoáng chất khác, rất tốt cho hệ tiêu hóa và giúp giảm cân. Đặc biệt bưởi còn giúp ngăn ngừa được bệnh ung thư.

Quả khóm có hàm lượng fructose cao cùng với vitamin C và các khoáng chất khác. Chất enzym trong khóm rất tốt cho hệ tiêu hóa và làm giảm dịu cơn đau họng.

Trái lê có nhiều chất fructose dễ hấp thụ cho cơ thể. Nó cũng có nhiều vitamin A, C và các khoáng chất khác. Lê thường được dùng để hạ sốt, tiêu đờm, giúp tiêu hóa dễ dàng, tốt cho phổi và rất tươi mát.

Táo chứa nhiều vitamin A và khoáng chất, thường được dùng làm mỹ phẩm, có tác dụng nuôi dưỡng mái tóc và làn da. Chất pectin trong táo tốt cho hệ tiêu hóa và ngăn chặn ung thư đường ruột.

Trái nho giàu vitamin A, C, B1, B2 và khoáng chất. Nho có hàm lượng glucose cao nên cung cấp cho cơ thể một nguồn năng lượng dồi dào. Nó cũng kích thích sự trao đổi chất và có tác dụng thanh lọc máu.

Cà rốt có nhiều vitamin A rất tốt cho mắt, chứa nhiều beta-lyrotene là chất chống oxy hóa, giúp ngăn chặn ung thư và lọc chất độc cơ thể.

Lá rau má có chất beta-lyrotene, vitamin A, C và khoáng chất khác giúp làm giảm rối loạn đường tiểu, hạ sốt và giải khát.

Cà chua chứa nhiều vitamin A, B, C và nhiều khoáng chất cần thiết khác. Ăn cà chua thường xuyên giúp gan hoạt động tốt, tạo cảm giác ngon miệng, rất tươi mát và tuyệt vời với những người có lượng đường trong máu thấp.

Sinh tố

Mãng cầu có hàm lượng đường cao và chứa nhiều vitamin A, C, B1, B2 và các khoáng chất khác, giúp nhuận trường và giải khát.

Trái xoài chứa chất beta-lyrotene có thể chuyển hóa thành vitamin A. Đó là một chất chống oxy hóa và có tác dụng ngăn ngừa ung thư. Xoài còn giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt và giảm cơn đau dạ dày.

Đu đủ chứa nhiều vitamin A, có chứa chất papaine giúp dễ tiêu hóa và làm giảm axit trong dạ dày. Nó cũng giúp lọc thận và là một chất nhuận trường tự nhiên rất tốt.

Lồng mứt giàu chất xơ, có nhiều vitamin A, B1, B2, C và các khoáng chất khác. Nó có tác dụng nhuận trường và là một loại nước giải khát tươi mát.

Chuối giàu vitamin A, C và nhiều khoáng chất. Chất pectin trong chuối là một liều thuốc nhuận trường nhẹ giúp điều hòa hệ tiêu hóa. Chuối cũng giúp làm giảm chứng khó tiêu và bệnh viêm dạ dày.


Cảm giác tươi mát cùng MEKONG JUICE


Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên http://mekongjuice.forumotion.net
 

GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG CỦA CÁC LOẠI TRÁI CÂY

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang

 Similar topics

-
» Trai Bình Dương bú cu, uống khí cực hay!
» [phim vip]Boy Bình Dương mút chim bạn trai đến phụt sửa
» Trai TÂY NGUYÊN bắt côn trùng bỏ vào dương vật và tinh hoàn
» Lich su . Kin dao , k eo la , cong viec on dinh .
» [SIÊU PHẨM] TRAI VIỆT ĐỤ TRAI TÂY

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
Mekong Juice ::  :: -